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作者:感性的tsaiyu辣媽
圖:恆河裡的石頭(小英攝)
真要回想當初是什麼樣的緣份踏入瑜珈的學習，實在不復記憶．
但是一周兩次的課程可以暫時逃離令人失望的婚姻家庭獲得片刻的
自由還是令人禁不住在固定的時間欣喜地進入老師家中的客廳．慢
慢地跟隨老師的口令忘情地投入每個奇怪的姿勢當中．
後來人生有著戲劇性的變化，高潮佚起間或亦曾跌入痛苦的深
淵，所有精力都投注於忙著應付突如其來的情緒洶湧起伏，瑜珈？
暫時消失在已無法分身的現實壓力生活．
是前世的記憶還是命中註定？兜了一大圈後，因緣際會再度回
到瑜珈的學習，更甚的是竟然透過瑜珈體位法的修習開啟佛法和禪
修的學習種子，一切的一切竟然像是啟蒙老師多年前的預言般走過
千山萬水歷經人生的磨練浮沉最終還是回歸到原點．回歸到自我的
修鍊沉潛還有更多內心最底層的瞭解和開發!!
在瑜珈的世界裡，我找到安身立命的寧願祥和，感受到自身的
心靈和身體的連結，那麼？我已身心靈結合統一了嗎？不！不！在
未來的歲月裡我會放慢腳步悠哉游哉不急不燥地跟隨自己的呼吸跟
隨自己的心，傾聽自己的身體感受，一步一腳印地追尋未知失落的
自己，直到所有的碎片被拼湊出完整的畫面！！
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