戀瑜珈戶外瑜珈營 (太魯閣篇)
秋的砂卡噹步道
時間 十一月份 (周五)27號~29號(周日)
同場加映 十二月份 (周五)4號~6號(周日) NEW! 還有"0"位名額!..
砂卡礑溪十六公里的流路中，形成峻秀的峽谷，清澈的溪水、美麗的岩石褶皺及蓊鬱的森林，讓砂卡礑步道兼具景觀與生態之美。砂卡礑溪溪床上鋪滿大大小小的壘石，以大理石與片麻岩最多，湛藍湍急的溪水滑過溪床，與溪石合奏出清亮的自然樂音，而溪水也將岩石琢磨得圓滑柔美。褶皺在兩岸山壁和溪中岩石上形成一幅幅抽象壁畫，任人欣賞想像。
文字出自於太魯閣國家公園行動入口網
清晨 趁著觀光客還熟睡的時候
輕巧的瑜珈人已經在鬼斧神工、渾然天成的美景中鋪下墊子 用瑜珈的形式禮讚自然。
然後或坐或臥 聽著河流潺潺 用細胞接收地靈傳來的原始震動
長長的午睡與修復瑜珈 是給自己早起的禮物
徬晚 可以到我們推薦的美味餐廳好好的咀嚼一頓飯
乘著秋風騎騎腳踏車
或著到晼玉推薦的馬麗春花作spa
沒有太多行程與計畫 順著花蓮的步調慢下來 撫慰這一季忙碌勞累的身心
倘若這是您所盼望的假期 買張車票 一起來戀瑜珈吧!
(名額限定6~8位 請提早報名以免向隅)
報名方式: 請來信到 yogameimei@gmail.com 信件標題請註明"戀瑜珈十一月戶外瑜珈營"
內容依序寫下 本名 身分證字號 生日 聯絡方式(旅平險用) 與匯款帳號後五碼
若身體有疾病與舊傷 請一併在信件中詳述告知
或著在早上十點後 晚上八點前電話報名 0910123427
經款項確認後 ，收到戀瑜珈回覆後即完成報名，若額滿會在此網頁通知。
匯款銀行：花蓮第一信用合作社 銀行代號215 帳號 1001 00000 6705-2（共14碼）
匯款戶名：阮淑英
行程規劃
周五 相見歡 21:00前check in
周六 6:10am 出發到太魯閣
7:00~12:00am 太魯閣戶外瑜珈加上半日遊
12:30am~ 午餐 自由活動
16:30~17:30pm 修復瑜珈
周日 08:00~09:30am 哈達瑜珈
09:40am~ 早餐 自由活動
註: 以上時間與內容依現場狀況作彈性調整.
費用:
涵蓋內容: §車站接送服務
§太魯閣半日遊(含旅平險)
§兩夜溫馨套房住宿(2~4人房)
§精選蔬食早餐兩份 午餐一份 與迎賓水果
§三堂瑜珈課程(一堂戶外YOGA 一堂修復瑜珈一堂哈達瑜珈)
建議搭乘火車班次
【週五 台北→花蓮】 自強 1187 19:05 ~21:05 太魯閣號
【週日 花蓮→台北】自強 1094 12:30 ~14:36 太魯閣號
活動預告~
英文瑜珈營
時間 未定
小英與ANDREW首次攜手合作的瑜珈營
小英將用最初在師資訓練養成的專業瑜珈英文教瑜珈 分享用非母語學瑜珈的經驗
ANDREW將以他豐富的成人英文教學經驗為大家解析瑜珈英文 瑜珈常用辭彙
與 剖析不同國籍之瑜珈大師的口音
更要分享我們在印度居住一年的生活與修行體會
突破同學對英文與旅行的恐懼 前進瑜珈無國界的領域!
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時間:未定 周五到周日戶外瑜珈營(瑞穗溫泉篇)
天氣冷冷 是最適合享受溫泉的季節 配上瑜珈暖身 那就更棒了!戀瑜珈邀請您一同來趟溫泉瑜珈之旅!
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